#防疫假29天
Stay at home 🏠
今年端午節沒回老家,我待在原地,你們呢?
沒工作的日子裡,幫自己安排了練習,這段時間踏進工作室的時間可比疫情前踏進去還長呢!🧘🏻♀️
線上學習不比在教室練習,需要專心從外在感受到內在,觀察自己的身體、調整自己狀態跟心情,察覺周圍的環境,身邊沒有同學沒有老師,只有你自己。
在練習的時候也會想放棄😔,當角度差一點的時候,好希望有人可以幫我一把😅。
端午連假待在原地不要出門,真的覺得沒事情做,找點線上課程來上吧!不然也可以,窩在沙發上吃吃肉粽、吃吃零食。😏
#防疫我們一起來 #防疫新生活
🎵 Dominic T. Kelly的Calling Out for Love
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